O treino com eletroestimulação muscular utiliza um princípio natural – envio de impulsos elétricos do nosso sistema nervoso central para os músculos – para intensificar o processo de estímulo muscular. A EMS é capaz de chegar até as camadas mais profundas do músculo que são difíceis de ativar por meio do treino convencional.
Usando um colete com eletrodos posicionados estrategicamente, você tem um treino potencializado pelas contrações musculares induzidas pelos estímulos elétricos assim, vc pode queimar aproximadamente 515 calorias, estimulando mais de 300 músculos e com ativação de cerca de 90% das fibras musculares.
Tudo isso em apenas 20 minutos de treino, acompanhado de perto por um Personal Trainer especializado em eletroestimulação muscular.